Dormir avec son chien : avantages et inconvénients à connaître

Chien dans un lit

 

Dormir dans le même lit avec son chien, une pratique de plus en plus d'actualité

 

Les chiens sont de plus en plus considérés comme des membres à part entière de la famille, et non plus comme de simples animaux domestiques. Ce changement de perception les intègre davantage dans les espaces de vie, y compris les chambres et les lits. Dormir avec son animal de compagnie devient ainsi un prolongement naturel de cette relation de proximité et de partage entre l'humain et le chien. Néanmoins, dormir avec son animal de compagnie peut également comporter quelques désavantages. Afin d'y voir plus clair sur cette pratique qui séduit de plus en plus de propriétaires de chiens, nous allons répondre à vos questions.

 

8 bonnes raisons de dormir avec son chien

 

Dormir avec son chien, une pratique qui est de plus en plus courante au sein des familles peut avoir des effets bénéfiques sur la santé émotionnelle et psychologique de nombreuses personnes. Voici quelques bienfaits de passer les nuits avec son chien :

 

1. Réduction du stress et de l'anxiété

 

Le contact physique avec un toutou peut diminuer le niveau de cortisol, l'hormone du stress, et favoriser la production d'ocytocine, l'hormone du bien-être. La présence rassurante d’un chien pendant le repos nocturne peut procurer un sentiment de sécurité et aider à apaiser les angoisses, surtout pour les personnes sujettes à l'anxiété.

 

2. Sensation de sécurité et de réconfort

 

Les chiens sont souvent vigilants et sensibles à leur environnement. Avoir un chien près de soi peut créer un sentiment de protection, en particulier pour ceux qui vivent seuls ou se sentent vulnérables. Cette sensation de sécurité permet de mieux relâcher les tensions et de passer une bonne nuit.

 

3. Diminution de la solitude

 

La compagnie d'un chien pendant la nuit aide à combler les besoins d'attachement et à réduire la sensation de solitude. Ce contact émotionnel est particulièrement utile pour les personnes qui vivent seules, pour les enfants ou encore pour les personnes âgées.

 

4. Amélioration de la qualité du sommeil

 

Certaines études montrent que la présence d’un animal de compagnie peut améliorer la qualité du repos nocturne en procurant un sentiment de confort et en diminuant les réveils en cours de nuit. Bien que cela puisse dépendre de la taille et des habitudes de sommeil de l'animal, la plupart des personnes se sentent plus sereines et détendues.

 

5. Renforcement du lien affectif

 

Partager le lit avec son chien peut renforcer les liens émotionnels et la complicité entre le maître et son compagnon. Ce temps passé ensemble, même pendant le sommeil, peut renforcer la confiance et le lien affectif, contribuant ainsi à une relation plus épanouie.

 

6. Effet calmant pour des troubles comme l’insomnie ou la dépression

 

La présence d'un chien peut offrir un soutien émotionnel aux personnes souffrant de troubles tels que l'insomnie ou la dépression. Sentir son animal de compagnie près de soi peut calmer l’esprit, réconforter et aider à instaurer un sentiment de routine et de stabilité.

 

7. Effet positif sur la production de sérotonine et de dopamine

 

Dormir avec un chien peut stimuler la production de sérotonine et de dopamine, des neurotransmetteurs qui jouent un rôle clé dans la régulation de l'humeur et des émotions. Ces substances aident à lutter contre la dépression et le stress en favorisant des sentiments de bonheur et de relaxation.

 

8. Le chien adore dormir dans le lit

 

Les chiens trouvent souvent beaucoup de réconfort à dormir dans le lit. Ils sont adorables et généralement très calme. Ils adorent se blottir et faire ainsi communion avec leur maître.

 

Chien dans un lit

 

Quels sont les risques de dormir avec son chien ?

 

Bien que dormir avec son chien présente des avantages émotionnels et psychologiques, certains risques peuvent également être associés à cette pratique. Voici quelques aspects à considérer :

 

1. Perturbation du sommeil

 

Les chiens peuvent, durant la période de repos, bouger, se gratter, changer de position ou émettre des sons. Si votre toutou est actif, bruyant ou réagit aux bruits extérieurs, cela peut perturber votre repos nocturne. Des réveils fréquents peuvent entraîner une diminution de la qualité du sommeil, ce qui, à long terme, peut avoir des effets négatifs sur votre santé physique et mentale.

 

2. Allergies et problèmes respiratoires

 

Le pelage des chiens peut contenir des allergènes tels que des poils, des squames et de la poussière, susceptibles d'aggraver les allergies et de provoquer des problèmes respiratoires, comme l'asthme. Partager le lit avec un chien peut ainsi augmenter votre exposition à ces allergènes.

 

3. Problèmes d'hygiène

 

Même avec un toilettage régulier, les chiens transportent naturellement des bactéries, des parasites (comme les tiques et les puces) et des saletés dans leur pelage. Ces éléments peuvent se retrouver dans votre lit et en affecter l'hygiène, avec des risques potentiels d'infections, surtout si votre système immunitaire est affaibli.

 

4. Transmission de maladies zoonotiques

 

Certaines maladies zoonotiques (qui peuvent se transmettre des animaux aux humains), telles que la teigne, la leptospirose ou les infections à certains parasites intestinaux, peuvent se transmettre en dormant avec un chien. Les risques sont faibles pour les canins en bonne santé et bien soignés, mais il est essentiel de rester vigilant. Une visite régulière chez le vétérinaire est recommandée surtout si le chien est souvent à l'extérieur.

 

5. Risque d'aggravation des troubles du sommeil

 

Si vous souffrez de troubles du repos, comme l'insomnie, l'apnée du sommeil, dormir avec son chien peut aggraver ces symptômes. Les interruptions durant le repos nocturne provoquées par le chien peuvent accentuer les troubles et rendre difficile l'atteinte d'un repos profond et réparateur.

 

6. Territorialité et problèmes de comportement

 

Pour certains chiens, partager le lit avec un humain peut renforcer les comportements territoriaux et possessifs. Le chien peut développer une habitude d'attachement excessif ou devenir réactif lorsque d'autres personnes s'approchent du lit. Dans les cas extrêmes, cela peut entraîner des comportements de garde ou de dominance, en particulier si le chien a déjà des tendances à la possessivité.

 

7. Incompatibilité de cohabitation avec des enfants ou d'autres animaux

 

Si vous avez de jeunes enfants ou d'autres animaux domestiques, dormir avec un chien peut créer des tensions. Par exemple, un animal qui devient territorial vis-à-vis du lit peut mal réagir si un enfant ou un autre animal vient s'y installer, ce qui peut être une source de conflits.

 

8. Influence sur l'intimité dans le couple

 

Pour les couples qui dorment ensemble, un chien dans le lit peut affecter l'intimité et provoquer des tensions. Certains partenaires peuvent se sentir mal à l'aise ou gênés, ce qui peut perturber la dynamique de couple, surtout si le chien prend beaucoup de place ou s'interpose.

 

Chien dans un lit

 

Puis-je tomber malade en dormant avec mon chien ?

 

Dormir avec son chien comporte un faible risque pour la santé, mais il est possible de contracter certaines maladies ou infections zoonotiques (transmissibles de l'animal à l'humain) si certaines précautions d'hygiène ne sont pas respectées. Voici les principaux risques et comment les minimiser :

 

1. Risques de maladies zoonotiques

 

Certaines maladies peuvent se transmettre des chiens aux humains, bien que cela soit rare :

 

  • Infections bactériennes : Les bactéries telles que Campylobacter , Salmonella et Staphylococcus aureus peuvent être présentes dans les intestins ou sur la peau des chiens et se transmettre par contact étroit.

  • Parasites intestinaux : Les vers ronds, les ténias et les ankylostomes sont des parasites que les chiens peuvent héberger. Bien que le soit faible pour les chiens bien vermifugés, il reste important de maintenir un suivi vétérinaire régulier.

  • Teigne : La teigne est une infection fongique qui se transmet facilement entre les animaux et les humains et provoque des lésions cutanées.

 

2. Réactions allergiques

 

Le pelage des chiens contient des allergènes, comme les squames (peau morte), les poils, la salive et même des particules de poussière ou de pollen. Dormir avec un chien peut aggraver les allergies ou l'asthme chez les personnes sensibles. Pour limiter les réactions allergiques :

 

  • Brossez régulièrement votre chien pour réduire la perte de poils.

  • Nettoyez sa literie et lavez la fréquemment.

  • Aérez votre chambre chaque jour pour maintenir une bonne qualité de l'air.

 

3. Irritation cutanée et morsures accidentelles

 

Même si un chien est calme, il peut parfois bouger la nuit, griffant ou mordant par accident en cas de sursaut ou de cauchemar. Cela peut provoquer des irritations ou des blessures mineures sur la peau, surtout si votre chien a des griffes longues ou rugueuses.

 

4. Piqûres de puces et de tiques

 

Les puces et les tiques peuvent se loger dans le pelage d'un chien et, si elles ne sont pas traitées, passer à l'humain. Les piqûres de puces peuvent provoquer des démangeaisons et des réactions cutanées, et les tiques peuvent transmettre des maladies comme la maladie de Lyme. Pour minimiser ce risque :

 

  • Utilisez des traitements antiparasitaires adaptés pour protéger votre chien.

  • Surveillez régulièrement son pelage, surtout après des promenades en extérieur.

 

5. Infections respiratoires rares

 

Bien que cela soit rare, il est possible que certaines infections respiratoires se transmettent entre canins et humains, surtout si votre système immunitaire est affaibli. Dans la majorité des cas, les toutous en bonne santé ne présentent pas ce risque, mais si vous ou votre animal de compagnie avez des symptômes d'infection respiratoire, il vaut mieux éviter de dormir ensemble.

 

6. Conduite à suivre pour minimiser les risques

 

  • Hygiène régulière : Assurez-vous que votre chien est propre, en le brossant, en le lavant régulièrement et en veillant à l'entretien de ses pattes.

  • et suivi vétérinaire : Faites vermifuger votre chien régulièrement et consultez un vétérinaire pour les vaccinations et les examens de routine.

  • Lavage des mains : Nettoyez-vous les mains après avoir manipulé votre chien, surtout avant d'aller au lit.

 

Chien dans un lit

 

9 conseils afin de passer une bonne nuit avec votre chien

 

Pour que vous et votre chien puissiez profiter d'un sommeil de qualité, il est important de créer un environnement de repos nocturne confortable et apaisant pour l'humain et l'animal. Voici quelques conseils pour y parvenir :

 

1. Aménager un espace de couchage adapté

 

  • Lits séparés ou partagés : Si vous préférez partager le lit, assurez-vous qu'il soit assez grand pour vous deux. Sinon, installez un lit pour canin proche du vôtre. Un panier ou coussin moelleux adapté à la taille de votre animal de compagnie lui offrira un confort optimal.

  • Utilisez des couvertures lavables : Placez une couverture ou un plaid dédié à votre chien, que ce soit dans votre lit ou dans son espace. Cela limite les poils sur la literie et permet de garder l'espace propre.

 

2. Maintenir une température confortable pour vous deux

 

  • Température : La température idéale pour dormir se situe entre 16 et 20 °C, ce qui est également confortable pour la plupart des chiens. En été, assurez-vous que la pièce soit bien ventilée, et en hiver, veillez à ce que l'espace de couchage de votre chien reste au chaud.

  • Adaptation des couvertures : En fonction de la race de votre animal à quatre pattes et de la saison, vous pouvez lui fournir une couverture supplémentaire ou un tapis rafraîchissant pour réguler sa température.

  • Comportement canin : Certains chiens préfèrent dormir sous la couverture tandis que d'autres ont plus tendance à passer la nuit au-dessus des couvertures. Lorsque les températures sont froides, ce sont surtout les chiens à pelage court qui recherchent la chaleur humaine, ils ont donc tendance à se blottir contre leur maître sous la couverture.

 

3. Préparer la chambre pour dormir avec votre chien

 

  • Éclairage doux : La lumière tamisée permet à votre chien de se détendre plus facilement. Les toutous sont sensibles aux signaux environnementaux. Une ambiance calme les aide à comprendre que c'est l'heure de se coucher puis de dormir.

  • Routine apaisante : Environ une heure avant de se coucher, instaurez une routine apaisante (par exemple, une promenade, un moment de câlins ou un temps de repos) pour indiquer à votre chien que la nuit approche.

 

4. Réduire le bruit afin de passer une excellente nuit avec son chien

 

  • Limitez les perturbations sonores : Évitez les bruits forts ou soudains qui pourraient stresser votre compagnon à quatre pattes pendant la nuit, ce qui l'empêcherait de dormir sereinement.

  • Calmer les chiens réactifs : Pour les chiens sensibles aux bruits extérieurs, fermez les fenêtres et les rideaux pour minimiser les stimuli auditifs.

 

5. Maintenir l'hygiène de l'espace de repos

 

  • Laver régulièrement les literies : Changez et lavez souvent les draps, les couvertures et le panier de votre chien pour limiter les allergènes et garder un environnement propre.

  • Soins réguliers pour le chien : Brossez et lavez votre chien selon ses besoins pour réduire la perte de poils et garder son pelage propre, ce qui contribue également à la propreté de l'espace de repos.

 

6. S'assurer du confort de votre chien pour la nuit

 

  • Vérifiez les besoins nocturnes : Vérifiez que votre animal ait bien mangé et soit allé dehors avant de dormir pour éviter qu'il se réveille et ne vous réveille par la même occasion.

  • Prévoir un coin pour l'eau : Si nécessaire, laissez un bol d'eau accessible pour votre compagnon à quatre pattes, surtout s'il a tendance à avoir soif régulièrement. Après s'être abreuvé, il viendra dormir avec vous.

 

7. Favoriser une routine de sommeil commune

 

  • Établissez des horaires réguliers pour dormir : Les chiens sont des animaux de routine et se sentent plus sécurisés lorsqu'ils ont des horaires stables. Essayez de vous coucher et de vous lever à des heures fixes pour aider votre animal de compagnie à adopter votre rythme de sommeil.

  • Prendre en compte les habitudes nocturnes : Certains toutous aiment bouger. Si cela perturbe votre sommeil, encouragez-le à rester dans son espace de couchage ou sur une couverture séparée pour minimiser les déplacements lorsque vous dormez.

 

8. Avantages d'un escalier ou d'une rampe pour aider votre chien à accéder au lit

 

  • Descendre ou monter sur le lit pour dormir peut provoquer des blessures, notamment des entorses, des foulures ou des fractures. Les races de petites tailles, comme les chihuahuas ou les teckels, et les chiens ayant des pattes courtes, sont particulièrement vulnérables.

  • Les chiens âgés, ceux ayant de l'arthrite, des problèmes de hanches ou de genoux (comme les luxations rotuliennes) bénéficient grandement d'une rampe ou d'un escalier. Cela limite les sauts, notamment l'usure des articulations et risque d'aggraver les problèmes existants.

  • Pour un grand ou un petit chien, pouvoir accéder au lit de façon autonome est souvent réconfortant et lui permet de rester proche de son maître sans aide.

 

9. Adapter l'espace selon les besoins spécifiques de votre chien

 

  • Prendre en compte les sensibilités du chien : Par exemple, les chiens plus âgés ou ceux ayant des problèmes articulaires peuvent nécessiter un lit orthopédique pour un meilleur soutien et ainsi mieux dormir.

  • Prévoir un accès restreint à certaines zones : Si nécessaire, installez une barrière ou un espace délimité pour que votre chien ne se déplace pas trop la nuit, ce qui peut le rassurer et limiter les distractions.

 

Chien dans un lit

 

La différence entre dormir avec un chien à pelage long ou court

 

Les chiens à pelage long nécessitent une attention particulière pour le partage du lit. Leurs poils se dispersent plus facilement sur les draps et dans l'air, augmentant les risques d'allergies. Un nettoyage quotidien des draps devient souvent nécessaire.

 

Les races comme les Bergers Allemands ou les Huskies perdent particulièrement leurs poils. Les canins à pelage court présentent moins de défis pour le repos partagé. Leurs duvets se détachent moins et sont plus faciles à éliminer des surfaces de couchage. Le brossage régulier reste important mais moins contraignant. Les races comme les Labradors ou les Beagles sont plus adaptées au partage du lit. La température corporelle du chien influence aussi la qualité du sommeil.

 

Les races à pelage long créent plus de chaleur, ce qui peut être inconfortable en été. Les chiens à fourrure courte régulent mieux leur température.

 

L'utilisation de couvertures séparées peut contribuer à gérer ces différences thermiques. Le choix du côté du lit pour le canin dépend de sa taille et de son type de pelage. Les toutous à poil long nécessitent plus d'espace pour éviter la surchauffe. Une zone dédiée avec un tissu anti-allergène peut être aménagée. Les chiens à pelage court s'adaptent plus facilement à des espaces restreints.

 

Les conseils pour bien dormir avec son chien quand on est en couple

 

La présence d'un chien dans le lit conjugal nécessite une adaptation particulière pour préserver l'harmonie du couple. L'espace disponible joue un rôle crucial : un lit king-size offre plus de confort pour accueillir trois occupants. La position du chien dans le lit mérite réflexion car certains couples préfèrent placer le chien aux pieds du lit pour maintenir une certaine intimité.

 

L'établissement de règles claires est primordial pour une cohabitation réussie. Le dressage du chien doit inclure des commandes spécifiques pour monter et descendre du lit, respectant ainsi les moments d'intimité du couple. Un panier confortable à proximité du lit peut servir d'alternative lorsque c'est nécessaire.

 

Les couples doivent également tenir compte des habitudes de sommeil de chacun. Certains chiens peuvent avoir tendance à se déplacer pendant la nuit ou à réagir aux bruits extérieurs. Une période d'adaptation progressive permet d'habituer le chien à respecter le sommeil de ses propriétaires tout en maintenant son rôle protecteur.

 

A savoir que les chiens ont également leur préférence et se blottissent plus contre l'un des conjoints. D'autres feront des aller-retour durant la nuit.

 

En conclusion, dormir avec son chien est-il une bonne ou une mauvaise idée ?

 

Dormir avec son grand ou petit chien peut être bénéfique si vous appréciez sa présence et que vous êtes à l'aise avec lui. Pour vous et le bien-être du chien, il est toutefois important de prendre des mesures d'hygiène et de sécurité pour réduire les risques (comme le brossage, la vermifugation et l'aménagement d'une rampe ou d'un escalier si nécessaire). Si vous ou votre chien présentez des soucis de santé pouvant être affectés par la cohabitation nocturne, il vaut peut-être mieux lui aménager un espace de couchage près de votre lit, mais séparé.

 

En somme, dormir avec son chien peut être une bonne idée pour les amoureux des animaux, à condition de bien gérer les petits inconvénients et de veiller au bien-être de chacun.

Ils sont perdus

#BE2512861 - Chat perdu - Blaregnies - AnimalWeb Belgique

WHT - Waha — Chat perdu Belgique à Blaregnies — 24/01/2025

  • Sexe Femelle
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  • Castré/stérilisé Oui
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WHT - Waha
#BE2512849 - Chat perdu à Soye

WNA - Odin — Chat perdu Belgique à SOYE — 10/12/2024

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  • Couleurs Roux
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  • Puce électronique Non
WNA - Odin
#BE2512846 - Chat perdu à Hannut

WLG - Atome — Chat perdu Belgique à Hannut — 16/01/2025

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WLG - Atome
#BE2512844 - Chat perdu à Honnelles

WHT - Milo — Chat perdu Belgique à Honnelles — 19/01/2025

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WHT - Milo

Ils ont été trouvés

#BE2512837 - Chat trouvé

Chat trouvé Belgique à Tubize — 13/01/2025

  • Sexe Mâle
  • Couleurs Brun
  • Type de pelage Poils semi-long
  • Comportement Amitieux
  • Castré/stérilisé Non
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WBR - Inconnu
#BE2512810 - Chat trouvé

Chat trouvé Belgique à Wavre — 02/01/2025

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WBR - Inconnu
#BE2412628 - Chat aperçu

 Chat trouvé Belgique à Namur — 15/11/2024

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  • Comportement Très affectueuse, désorientée
WNA - Inconnu
#BE2412409 - Chat trouvé

Chat trouvé Belgique à Braine-le-Comte — 09/10/2024

  • Couleurs Gris et blanc
  • Type de pelage Tigré
  • Comportement Gentil, pas très peureux
WHT - Inconnu